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気になる抜け毛

女性

妊娠をし、出産をした後は子育てに追われて自分の美容にまで手を回すことが出来ない人は少なくありません。しかし、落ち着いてきた頃にしっかりとケアしておけば良かったと後悔する人も少なくないでしょう。肌もそうなのですが、ケアしておく箇所に髪が挙げられます。産後は抜け毛が多くなってしまうもので、その原因としてはホルモンバランスの乱れや睡眠不足、慣れない育児へのストレスや母乳を与えることによる栄養不足があります。そのため、産後は多くの人が経験する抜け毛ですが中には一日に250本程抜けてしまうという人もいるものです。髪の毛はサイクルにより生え変わることもありますが、円形脱毛症のようになってしまったという人もいるのでしっかりと髪の毛をケアしていくことが大切だといえるでしょう。髪の毛をケアする方法としては、使用しているシャンプーを変えることです。

今まで使用していたし、産後の一時的な抜け毛だから大丈夫と考える人も多いのですが、実はシャンプーに原因があったということもあるので変更することが望ましいといえます。産後の抜け毛はおよそ1年間で元の状態に戻るのですが、その間に抜け毛があまりにも多すぎると髪の毛が薄くなってしまいます。その頃に手入れをしても手遅れになるケースもあるので、産後は早い段階でシャンプーを変えると良いでしょう。では、どのようなシャンプーにするべきかと言うと産後の抜け毛対策用のシャンプーを使用すると良いです。髪に良い成分が配合されており、オーガニックであれば肌にも優しいので手軽に使用することが出来るでしょう。また、毎日シャンプーは欠かさず使用するものなので、育毛剤などを使うよりも手間はかかりません。

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